М'ята — лікувальна трава — (70 г) + консультація

М'ята багата на ментолом, який має місцевий знебарвлювальний, спазмолітичний і антисептичний властивості, сприяє рефлекторному розширенню коронарних судин. У разі стенокардії, захворювань у шлунку та кишківнику м'яту застосовують усередину. У разі невралгій, зубного болю, у разі захворювань дихальних шляхів м'яту використовують зовнішньо. Ментол входить до складу крапель Зеленина, валокардину, крапель і мазей для лікування нежитю. Листя і квіти м'яти у свіжому або в сухому вигляді використовують для приготування різних страв як приправу до салатів, супів, м'ясних і овочевих страв, для аромату додають у соуси та чаї. Чай, у який входить м'ята, чинить: жовчогінний, потогінний, заспокійливий вплив. М'ята входить до складу шлункового збору та в збір для прийняття ванн. Застосовується м'ята в харчовій, кондитерській,парфумерній промисловості, вона міститься в зубних пастах і порошках. М'ята приємна на смак і має великий спектр лікувального впливу.
Відвар готувати. 
1чай ложку сухої трави залити 700 мл 70% окропом у банку на 1 годину. Процідити й пити по 200 грам тричі на день. За можливості пити в зборі трав і консультуватися з фахівцем.